Artigos - Página 8 de 8 - Rafael Berard -

Como superar a frustração

| Hábitos e Atitudes

Você tem poder sobre sua mente, não sobre eventos externos. Perceba isto, e você encontrará força! Marco Aurélio – Como superar as frustrações, Rafael? Foi a pergunta que recebi recentemente conversando com uma coachee. Ela manifestou muito medo de tentar novamente alcançar um objetivo pessoal dela, por medo das frustrações anteriores.  Você certamente já alimentou expectativa […]

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Como Melhorar a Autoestima? Finja!

| Hábitos e Atitudes

Ficou espantado com o título? Sei que, dependendo da interpretação, fingir é uma palavra que soa negativa. Mas não é esse o caso. Você irá entender porque decidir falar dessa forma. Fingir é, de fato, uma das melhores coisas a se fazer na hora de levantar a autoestima… Por quê? Porque para desenvolver a confiança […]

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